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4 accessoires et astuces pour soulager le mal de dos rapidement
La mauvaise posture, les traumatismes, l’arthrose et bien d’autres facteurs sont à l’origine des maux de dos. Ces maux, selon les causes, peuvent se manifester à divers endroits du dos, avec des symptômes très variés. Les douleurs ressenties peuvent être légères, modérées, ou atroces. Qu’elles soient passagères ou chroniques, il est primordial de ne pas […]
La physiothérapie, une solution pour la sciatique
Parmi les champs d’applications de la physiothérapie, les douleurs articulaires, musculaires ou neurologiques. La sciatique est l’une des douleurs que la physiothérapie peut soulager afin d’améliorer la qualité de vie du patient souffrant de cette dernière. La sciatique, c’est quoi ? La sciatalgie, communément appelée sciatique, est la douleur causée par une inflammation ou une […]
Hernie discale : la plus fréquente des lombalgies dans les carnets de santé
La hernie discale est une pathologie dont on entend très souvent parler chez les adultes. On la pense presque inexistante chez les enfants et les adolescents. Détrompons-nous puisqu’elle caracole en tête de liste dans les figures de lombalgie dans les carnets de santé. Y a-t-il une prédisposition à la hernie discale ? Il n’est pas rare […]
Comment débloquer, soulager et décoincer le nerf sciatique
En matière de santé et de bien-être, on nous dit souvent d’écouter notre corps. Mais que se passe-t-il lorsque notre corps nous crie dessus et que nous ne savons pas quoi faire ? C’est souvent le cas lorsqu’il s’agit du nerf sciatique. Le nerf sciatique est le plus long nerf du corps et s’étend du […]